momenzico
21-11-2007, 02:19 AM
دى مجموعه كتب مصوره لتعليم فن المواى تاى وعددهم سبع كتب
أتمنى أنهم يفيدوا جميع زوار المنتدى
الكتاب الأول :history and traditions of muay thai
ومعناها تاريخ وتقاليد المواى تاى
ويتحدث عن نشأة وتطور المواى تاى عبر التاريخ ثم بعد ذلك يتحدث عن التقاليد المصاحبه للمواى تاى كالموسيقى المعزوفه فى بدايه المباريات وكذلك الرقصه التى يؤديها اللاعبون قبل المباريات وغيرها من الأمور الأخرى وفى نهايه الكتاب هناك قاموس صغير لأهم المصطلحات المستخدمه فى اللعبه مترجمه الى الأنجليزيه
history and traditions of muay thai (http://www.mediafire.com/?bjxzrzrzrhv)
الكتاب الثانى : cherng muay
وتعنى الطرق الأساسيه لأستخدام القبضه والقدم والركبه والكوع فى الهجوم والدفاع
وهو مقسم لأربع أقسام
CHERNG MUAY (http://www.mediafire.com/?8jzbnmzjfgo)
الكتاب الثالث : KON MUAY THAI
وتعنى التحركات أو أساليب الهجوم والدفاع
وهو مقسم لخمس أقسام
KON MUAY THAI (http://www.mediafire.com/?adzxmvkuznj)
الكتاب الرابع : THE MASTER TRICKS
وتعنى التكنيكات الأساسيه
ويحتوى الكتاب بالأضافه لهذه التكنيكات على شرح لمفهوم وطرق التحكم فى التنفس وشرح للوقفات وتحرك الأقدام foot work
وكذلك تفادى ضربات الرأس والضرب فى المسافات الضيقه وغيرها
the master tricks (http://www.mediafire.com/?bczlmhyycbx)
الكتاب الخامس : LOOK MAI MUAY
وبه شرح للكثير من الحركات والتكنيكات
LOOK MAI MUAY (http://www.mediafire.com/?a2jdznx0xeu)
الكتاب السادس : TRAINING
وهو كتاب يتحدث عن التدريب والأعداد البدنىوبه أيضا جدول تدريبى للمبتدئين
TRAINING (http://www.mediafire.com/?90vh22a1ssa)
الكتاب السابع : HAND WRAPPING
ويتحدث عن كيفيه ربط البنداج على اليد
HAND WRAPPING (http://www.mediafire.com/?dlbth91ytnc)
أتمنى أن الكتب تنال أعجابكم وتكون مفيده
أتمنى أنهم يفيدوا جميع زوار المنتدى
الكتاب الأول :history and traditions of muay thai
ومعناها تاريخ وتقاليد المواى تاى
ويتحدث عن نشأة وتطور المواى تاى عبر التاريخ ثم بعد ذلك يتحدث عن التقاليد المصاحبه للمواى تاى كالموسيقى المعزوفه فى بدايه المباريات وكذلك الرقصه التى يؤديها اللاعبون قبل المباريات وغيرها من الأمور الأخرى وفى نهايه الكتاب هناك قاموس صغير لأهم المصطلحات المستخدمه فى اللعبه مترجمه الى الأنجليزيه
history and traditions of muay thai (http://www.mediafire.com/?bjxzrzrzrhv)
الكتاب الثانى : cherng muay
وتعنى الطرق الأساسيه لأستخدام القبضه والقدم والركبه والكوع فى الهجوم والدفاع
وهو مقسم لأربع أقسام
CHERNG MUAY (http://www.mediafire.com/?8jzbnmzjfgo)
الكتاب الثالث : KON MUAY THAI
وتعنى التحركات أو أساليب الهجوم والدفاع
وهو مقسم لخمس أقسام
KON MUAY THAI (http://www.mediafire.com/?adzxmvkuznj)
الكتاب الرابع : THE MASTER TRICKS
وتعنى التكنيكات الأساسيه
ويحتوى الكتاب بالأضافه لهذه التكنيكات على شرح لمفهوم وطرق التحكم فى التنفس وشرح للوقفات وتحرك الأقدام foot work
وكذلك تفادى ضربات الرأس والضرب فى المسافات الضيقه وغيرها
the master tricks (http://www.mediafire.com/?bczlmhyycbx)
الكتاب الخامس : LOOK MAI MUAY
وبه شرح للكثير من الحركات والتكنيكات
LOOK MAI MUAY (http://www.mediafire.com/?a2jdznx0xeu)
الكتاب السادس : TRAINING
وهو كتاب يتحدث عن التدريب والأعداد البدنىوبه أيضا جدول تدريبى للمبتدئين
TRAINING (http://www.mediafire.com/?90vh22a1ssa)
الكتاب السابع : HAND WRAPPING
ويتحدث عن كيفيه ربط البنداج على اليد
HAND WRAPPING (http://www.mediafire.com/?dlbth91ytnc)
أتمنى أن الكتب تنال أعجابكم وتكون مفيده